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Comment se déroule une séance ?

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Chaque rencontre débute par un échange. Il s’agit de se mettre sur la même longueur d’ondes concernant vos attentes, d’ajuster le massage selon votre souhait (pression, zones sensibles…) et de m’assurer que vous ne présentez pas de contre indication.

Je vous laisse vous dévêtir et vous installer.

Durant la séance, je respecte votre silence et votre bulle de confort relaxant. Je n’interviens que de temps à autre pour vous demander si la pression des gestes vous convient. Je m’adapte également si certains sont plus dans l’échange.

A la fin, je vous laisse vous essuyer et vous rhabiller.

Nous échangeons cette fois-ci pour connaitre vos ressentis, vos retours afin d’ajuster une éventuelle prochaine séance. C’est aussi à ce moment que je vous offre une tasse de thé,  pour mêler plaisir et réhydratation.

 

Quelle régularité ?

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C’est vous qui décidez ! Se relaxer et prendre soin de soi est un choix, par plaisir, et non une obligation. Dans un esprit de prévention, c’est à vous de trouver votre propre périodicité. Certains reçoivent un massage une fois par semaine, d’autres une fois par mois et d’autres encore à chaque nouvelle saison. Vous vous adaptez selon vos désirs, votre temps et votre budget. Par-dessus tout : écoutez-vous.

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